Ett tips

Eller flera. Om man vill överraska sig själv och börja jogga när man i flera år trott att det varit omöjligt så följer mina tips nedan.

1. Skaffa en kompis som kan tänka sig att börja småjogga i lika långsamt tempo som du själv hade tänkt. Det är väldigt bra om kompisen är på ungefär samma nivå.

2. Skaffa ett par riktigt snygga skor, då blir allt lättare och roligare.

3. Skaffa dig en cykel så du och din kompis kan värma upp med en cykeltur till spåret.

När man har gjort allt detta så kan man få sig en trevlig prat- och motionsstund med en kompis en helt vanlig måndagskväll.

20130506-215450.jpg

20130506-220000.jpg
Se fler deltagare i fotoutmaningen på Ingen vanlig dag.

Advertisements

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s